Mirtilli e Ciliegie
Splende l'estate e, puntuali come sempre, nel nostro negozio a Chiusanico (IM), sono arrivati i mirtilli e le ciliegie... continua a leggere per saperne di più!
Oggi ti porteremo in un viaggio attraverso i gusti e i sapori di due frutti straordinariamente deliziosi: i mirtilli e le ciliegie biologiche a km zero coltivati con amore e dedizione qui da noi a Costa dei Campi. Scoprirai le proprietà benefiche di questi frutti e troverai ispirazione per creare un menu per un aperitivo "rinforzato" che ti farà innamorare di queste prelibatezze della natura.
I Nostri Mirtilli Bio
Iniziamo il nostro percorso con i nostri mirtilli biologici. Questi piccoli frutti dolci e succosi non solo deliziano il palato, ma offrono anche numerosi benefici per la salute. I mirtilli sono ricchi di antiossidanti, vitamine e minerali essenziali. Contribuiscono al miglioramento della memoria e delle funzioni cognitive, proteggono il sistema cardiovascolare e favoriscono la salute degli occhi. Grazie al metodo di coltivazione biologica adottato da Costa dei Campi, i mirtilli conservano intatte tutte le loro proprietà nutritive, offrendo un'esperienza gustativa autentica e salutare.
Le Nostre Ciliegie Bio
Passiamo ora alle ciliegie biologiche di Costa dei Campi, un frutto iconico dell'estate amato da grandi e piccini. Queste dolci e succose sfere rosse non sono solo buonissime, ma sono anche ricche di sostanze nutritive. Le ciliegie sono un'ottima fonte di antiossidanti, vitamina C e potassio. Favoriscono la digestione, migliorano l'umore e sostengono la salute delle articolazioni. Grazie alla coltivazione a km zero di Costa dei Campi, potrai assaporare il vero sapore delle ciliegie appena raccolte.
L'Aperitivo dell'Estate
Oggi ti presentiamo qualche idea per un aperitivo che celebra i deliziosi mirtilli e le succose ciliegie. Con l'arrivo della stagione estiva, questi piccoli frutti dolci e nutrienti raggiungono il loro apice di sapore e freschezza.
Il nostro aperitivo estivo a base di mirtilli e ciliegie bio offre un'esplosione di sapori freschi e vibranti, perfetti per le calde giornate estive. I mirtilli donano una nota dolce e leggermente acidula, mentre le ciliegie, con il loro colore intenso e il loro succo, aggiungono una dolcezza irresistibile ai piatti. Entrambi i frutti sono coltivati senza l'uso di pesticidi o prodotti chimici, in perfetto stile Costa dei Campi, garantendo un'esperienza culinaria sana e sostenibile.
Sei pronto? Mettiti comodo, prendi nota delle ricette che ti sveleremo e lasciati trasportare da una sinfonia di sapori estivi. Siamo sicuri che il nostro menu saprà conquistarti e ispirarti a sperimentare con questi tesori della natura nella tua cucina. Buon appetito!
Ingredienti:
- 200 g di ciliegie fresche, denocciolate e tagliate a metà
- 100 g di prosciutto crudo, tagliato a fette sottili
- 100 g di formaggio di capra morbido
- Miele q.b. (prova con il nostro miele di acacia o, per un gusto più deciso, il nostro miele di castagno!)
- Noci tritate q.b.
- Rucola fresca per guarnire
Come prepararli:
- Prepara i piatti da antipasto sistemando la rucola fresca sul fondo di ogni piatto.
- Prendi una metà di ciliegia e metti una piccola quantità di formaggio di capra morbido al centro. Richiudi la ciliegia con l'altra metà e ripeti il processo con le rimanenti ciliegie.
- Avvolgi ogni ciliegia farcita con mezza fetta di prosciutto crudo, in modo da formare dei piccoli involtini.
- Disponi gli involtini di ciliegie e prosciutto crudo sui piatti da antipasto.
- Spruzza un filo di miele sopra gli involtini di ciliegie e prosciutto crudo.
- Spolvera le noci tritate sui piatti da antipasto per aggiungere un tocco di croccantezza.
- Guarnisci con alcune foglie di rucola fresca per un tocco di freschezza e colore.
- Servi gli involtini di ciliegie e prosciutto crudo come antipasto, ideale da accompagnare con del pane croccante o grissini.
Ingredienti:
- 1 tazza di couscous
- 1 ½ tazza di acqua o brodo vegetale
- 1/2 tazza di mirtilli freschi
- 1/4 di tazza di mandorle affettate
- 2 cucchiai di olio d'oliva (prova con il nostro delicato olio extravergine di olive taggiasche)
- Succo di 1/2 limone
- Scorza grattugiata di 1 limone
- 2 cucchiai di prezzemolo fresco tritato
- 2 cucchiai di menta fresca tritata
- Sale e pepe q.b.
Come prepararlo:
- Porta a ebollizione l'acqua o il brodo vegetale in una pentola. Rimuovi dal fuoco e aggiungi il couscous. Copri e lascia riposare per circa 5-10 minuti o fino a quando il couscous assorbe tutto il liquido e diventa morbido.
- Sgranare il couscous con una forchetta per renderlo leggero e sformato.
- In una padella, tosta leggermente le mandorle affettate fino a quando sono leggermente dorati. Rimuovi dal fuoco e metti da parte.
- In una ciotola grande, mescola insieme l'olio d'oliva, il succo di limone e la scorza grattugiata di limone.
- Aggiungi il couscous sgranato alla ciotola e mescola per condire uniformemente.
- Aggiungi i mirtilli freschi, le mandorle tostate, il prezzemolo fresco tritato e la menta fresca tritata al couscous. Mescola delicatamente per combinare tutti gli ingredienti.
- Assaggia e aggiusta di sale e pepe secondo il tuo gusto.
- Lascia riposare il couscous alle erbe con mirtilli e mandorle per almeno 15 minuti per permettere ai sapori di amalgamarsi.
- Servi come contorno leggero e aromatico per accompagnare i tuoi piatti principali.
Ingredienti:
- Fette di pane rustico
- Ciliegie fresche, denocciolate e tagliate a pezzetti
- Mirtilli freschi
- Peperoncino fresco o peperoncino in polvere (a piacere)
- Succo di limone
- Cipolla rossa piccola, tritata finemente
- Coriandolo fresco tritato
- Olio d'oliva (prova con il nostro delicato olio extravergine di olive taggiasche)
- Sale e pepe q.b.
Come prepararle:
- Tosta leggermente le fette di pane rustico.
- In una ciotola, mescola le ciliegie e i mirtilli con peperoncino fresco o peperoncino in polvere (aggiungi la quantità desiderata per il livello di piccantezza desiderato), succo di limone, cipolla rossa, coriandolo fresco, olio d'oliva, sale e pepe.
- Lascia riposare la salsa per qualche minuto in modo che i sapori si amalgamino.
- Spalma la salsa di ciliegie e mirtilli sulle fette di pane tostate.
- Guarnisci con foglie di coriandolo fresco per un tocco finale.
Ingredienti:
- Ciliegie fresche, denocciolate
- Mirtilli freschi
- Zucchero di canna (opzionale)
- Succo di lime
- Foglie di menta fresca
- Bastoncini da spiedino
Come prepararli:
- Prepara gli spiedini infilando alternativamente ciliegie e mirtilli su bastoncini da spiedino.
- Se desideri un tocco di dolcezza, puoi cospargere le ciliegie con un po' di zucchero di canna.
- Prepara la salsa mescolando il succo di lime con le foglie di menta fresca tritate finemente. Regola la quantità di lime e menta in base ai tuoi gusti.
- Servi gli spiedini di ciliegie e mirtilli accompagnati dalla salsa di menta e lime.
Ingredienti:
- 1 tazza di quinoa cotta
- 1/2 tazza di ciliegie fresche, denocciolate e tritate
- 1/2 cipolla rossa, tritata finemente
- 2 spicchi d'aglio, tritati
- 1/4 di tazza di prezzemolo fresco, tritato
- 1/4 di tazza di pangrattato
- 2 cucchiai di farina di ceci
- 1 cucchiaio di olio d'oliva (prova con il nostro delicato olio extravergine di olive taggiasche)
- Sale e pepe q.b.
- Salsa di yogurt e menta per servire
Come prepararle:
- In una ciotola, unisci la quinoa cotta, le ciliegie tritate, la cipolla rossa, l'aglio, il prezzemolo, il pangrattato e la farina di ceci. Mescola bene gli ingredienti fino a ottenere un composto omogeneo.
- Aggiusta di sale e pepe secondo il tuo gusto.
- Prendi una porzione di composto e forma delle polpette rotonde e compatte con le mani.
- Scalda l'olio d'oliva in una padella antiaderente a fuoco medio-alto.
- Aggiungi le polpette di quinoa e ciliegie nella padella e cuocile per circa 4-5 minuti per lato, o finché diventano dorate e croccanti.
- Trasferisci le polpette su un piatto foderato con carta assorbente per eliminare l'olio in eccesso.
- Servi le polpette di quinoa e ciliegie calde con una salsa di yogurt e menta fresca come condimento.
Ingredienti:
- Ciliegie fresche, denocciolate e tagliate a metà
- Mirtilli freschi
- Yogurt naturale
- Succo di limone
- Erbe aromatiche fresche (prezzemolo, erba cipollina, menta)
- Sale e pepe q.b.
Come prepararlo:
- Prepara una salsa di yogurt alle erbe mescolando lo yogurt naturale con succo di limone, erbe aromatiche fresche tritate, sale e pepe a piacere. Mescola bene fino a ottenere una salsa omogenea.
- Disponi le ciliegie e i mirtilli su un piatto da portata.
- Servi il pinzimonio di ciliegie e mirtilli insieme alla salsa di yogurt alle erbe come aperitivo salato.
- Ogni invitato può immergere le ciliegie e i mirtilli nella salsa di yogurt e gustarli come spuntino salutare e rinfrescante
E, ovviamente, in ogni aperitivo che rispetti, non può mancare qualcosa da bere! Quindi eccoti qualche suggerimento per preparare degli ottimi drink a base di ciliegie e mirtilli freschi. Buona bevuta e, ci raccomandiamo, in caso preparassi delle bevande alcoliche: bevi in modo responsabile!
Ingredienti:
- 60 ml di vodka
- 30 ml di succo di mirtilli
- 15 ml di succo di lime fresco
- 15 ml di sciroppo di zucchero
- Mirtilli freschi per guarnire
Come preparare:
Il succo di mirtilli
- Risciacqua 150gr di mirtilli freschi sotto acqua corrente per pulirli accuratamente.
- Metti i mirtilli in un frullatore o in un estrattore di succo.
- Frulla o estrai i mirtilli fino a ottenere una consistenza omogenea e senza grumi.
- Versa il succo ottenuto attraverso un colino fine o un tessuto di seta per filtrare eventuali semi o particelle solide.
- Raccogli il succo filtrato in una bottiglietta e conservalo in frigorifero fino al momento dell'utilizzo.
Il cocktail
- Inserisci la vodka, il succo di mirtilli, il succo di lime e lo sciroppo di zucchero in uno shaker riempito con ghiaccio.
- Agita vigorosamente per circa 30 secondi per raffreddare e mescolare gli ingredienti.
- Filtra il cocktail in una coppetta da martini precedentemente raffreddata.
- Guarnisci con alcuni mirtilli freschi e servilo subito.
Ingredienti:
- 6-8 ciliegie fresche, denocciolate e tagliate a metà
- 60 ml di gin
- 30 ml di succo di limone fresco
- 15 ml di sciroppo di zucchero (puoi prepararlo mescolando quantità uguali di zucchero e acqua calda fino a completo scioglimento dello zucchero)
- 4-5 foglie di menta fresca
- Ghiaccio tritato o cubetti di ghiaccio
- Ciliegie fresche per guarnire
Come prepararlo:
- In un bicchiere alto o in un tumbler, aggiungi le ciliegie fresche e le foglie di menta. Schiaccia delicatamente le ciliegie e le foglie di menta con un pestello o un cucchiaio di legno per rilasciare i loro aromi.
- Aggiungi il gin, il succo di limone e lo sciroppo di zucchero al bicchiere.
- Aggiungi il ghiaccio tritato o i cubetti di ghiaccio e mescola bene per raffreddare il cocktail.
- Guarnisci con una ciliegia fresca infilata su un frullino o un bastoncino da cocktail e una foglia di menta fresca.
- Servi il "Cherry Smash" e goditi il suo sapore fresco e fruttato.
Ingredienti:
- 1/2 tazza di mirtilli freschi
- Succo di 1 lime
- 1 cucchiaio di sciroppo di zucchero di canna
- 1 tazza di acqua frizzante
- Ghiaccio tritato
- Foglie di menta fresca per guarnire
Come prepararlo:
- Inizia schiacciando delicatamente i mirtilli freschi con un pestello o una forchetta per rilasciare i loro succhi.
- In una caraffa o in un bicchiere, aggiungi i mirtilli schiacciati, il succo di lime e lo sciroppo di zucchero di canna. Mescola bene per combinare gli ingredienti.
- Aggiungi il ghiaccio tritato al bicchiere e versa l'acqua frizzante sopra.
- Mescola delicatamente per amalgamare gli ingredienti e raffreddare il mocktail.
- Guarnisci con alcune foglie di menta fresca per un tocco di freschezza e decorazione.
Ingredienti:
- 10-12 ciliegie fresche, denocciolate e tagliate a metà
- Succo di 1 arancia fresca
- 1 cucchiaino di sciroppo di menta (opzionale)
- Acqua frizzante
- Ghiaccio
- Foglie di menta fresca per guarnire
Come prepararlo:
- In un bicchiere alto o in un bicchiere da cocktail, metti le ciliegie fresche.
- Aggiungi il succo di arancia nel bicchiere con le ciliegie.
- Aggiungi il cucchiaino di sciroppo di menta, se desiderato, per un tocco di freschezza extra.
- Schiaccia delicatamente le ciliegie con un pestello o un cucchiaio di legno per rilasciare i loro succhi.
- Riempire il bicchiere con ghiaccio.
- Versa l'acqua frizzante nel bicchiere fino a riempirlo completamente.
- Mescola delicatamente con un cucchiaino per amalgamare gli ingredienti.
- Guarnisci con alcune foglie di menta fresca.
Non perderti l'opportunità di gustare i mirtilli e le ciliegie di Costa dei Campi! Vieni a trovarci direttamente in negozio e lasciati conquistare dalla bontà e dalla qualità di questi frutti. Che tu sia appassionato di cucina o semplicemente amante della buona tavola, Costa dei Campi ti regalerà un'esperienza sensoriale indimenticabile. Deliziati con i sapori autentici e godeti la freschezza della natura! E se poi non puoi passare a trovarci... ricordati che nel negozio puoi sempre trovare la nostra composta di ciliegie che saprà comunque regalarti l'esperienza di provare il vero gusto delle ciliegie appena colte dall'albero!